我想要說
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我知道我很情緒化

易怒的情緒還是很難改

不過我一直都很努力的忍住

不要因為一些雞毛小事生氣

所以我只能武裝自己的情緒

催眠自己要過的快樂一些

不要太悲觀 一直往壞處去想

不要想太多 要過的開心一點

所以每天都要露出笑容

讓自己覺得過的很快樂

然而是不是活在自己的世界

就比較不會受到傷害了呢

Posted by caisinlun628 at 痞客邦 PIXNET Comments(10) Trackback(0) Hits(92)

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Comments (10)

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  • #1 DianaEe pixnet user on 2009/11/05 20:13

  • 发泄自己的情绪是应该的 只要不要太过分
    有改变自己的想法是好事 加油^^
    多听听音乐 抒发心情 音乐是我们的最佳心理辅导师哦^^
  • 嗯嗯 謝謝妳囉
    我們一起加油吧
    有事要說出來喔

    caisinlun628replied on 2009/11/14 14:15

  • Private Comment
  • #3 xox620 pixnet user on 2009/11/08 18:38

  • 　
    我知道你很不情緒化
    易怒的情緒少許看見

    不過你並不需忍住
    人總有樂氣悲指數

    因此武裝了你自己
    催眠只會使其低迷

    不要太樂觀 以免無法承受
    不要想太少 以免漏失機會

    真實的笑容使人快活
    虛實的背後使人困惑

    自己的世界 顯得自由
    他人的世界 難以擁有...
  • 嗯嗯 妳說的很對
    就是因為別人的世界太難擁有
    所以才會一直躲在自己的世界
    其實我們都怕被別人傷害

    caisinlun628replied on 2009/11/14 14:20

  • #4 mermaidjh25 pixnet user on 2009/11/13 22:49

  • 人都有情緒的,而且學著活在當下有時也不那麼容易~~, 這就是人生. 也許可藉著深層的呼吸,將一些不愉快的事一次給他吐掉喔~~...祝開心^__^
  • 真的許多不開心的事
    過幾天就會慢慢忘了
    只是會回頭想想
    當初為什麼會這樣
    所以學會活在當下真的很不容易耶

    caisinlun628replied on 2009/11/14 14:22

  • #5 mermaidjh25 pixnet user on 2009/11/14 21:40

  • 嗯.學習活在當下是門不容易的功課. 加油~~
  • 對呀 大家一起加油吧

    caisinlun628replied on 2009/11/16 18:14

  • #6 proync pixnet user on 2009/11/15 17:49

  • 用樂觀的態度看一切
    很棒的
    但是不需要活在自己的世界裡
    勇敢踏出去呀
    人生本來就有很多曲折
    勇敢去品嚐吧
  • 嗯嗯 你說的很對
    因為經歷過很多事
    才能學習到成長的滋味

    caisinlun628replied on 2009/11/19 18:11

  • #7 s38164 pixnet user on 2009/11/15 19:57

  • 阿 那個娃娃只有一個眼睛 (眾毆)

  • 那是別人幫我畫的
    我自己也沒發現
    原來我是獨眼龍呀 哈哈

    caisinlun628replied on 2009/11/19 18:13

  • #8 s38164 pixnet user on 2009/11/15 20:04

  • 痾 活在自己世界裡 不好呢
    這樣太封閉了

    但 做自己最重要
    別受別人不好的影響
    雖然很難啦 >q<

    我也蠻情緒化的 呵呵
    所以應該造成身邊很多困擾 -.-

    人 要活的快樂
    而不是 過著壓抑自己的生活
    因為過度壓抑 那是很可怕的

    所以 一起加油摟 ^^

    要適度抒解壓力 分散注意力
    免得壓力過久 爆發就.....
  • 對呀 我們一起加油吧
    要好好的紓解壓力
    把不開心的事都說出來吧

    caisinlun628replied on 2009/11/19 18:14

  • Private Comment
  • #10 sonianote pixnet user on 2009/12/03 01:15

  • 以前我也很情緒話
    心情不好時就越想越難過...很難走出來
    甚至有時會摔東西...

    現在就比較會紓解自己的壓力了
    情緒化雖然是天性,但是其實可以慢慢調整說~
  • 對呀 我是把每件事都想的很糟 後來才發現原來沒那麼嚴重
    是我自己想太多了
    過幾天就會好了 XDD

    caisinlun628replied on 2009/12/04 09:14

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